Votre navigateur ne supporte pas JavaScript et vous n'avez pas accès à toutes les fonctionnalités du site.
Veuillez vérifier que JavaScript est bien activé sur votre navigateur.

🏃‍♀️🧡 Les 6 heures de Cocagne – Sport, santé et convivialité en Lauragais

20 septembre 2025  de 12H00  à 23H59

Le club Athletic Club Lauragais (ACL) s’associe à Saint‑Foy Initiative et à la mairie de Sainte‑Foy‑d’Aigrefeuille pour organiser la première édition des 6 heures de Cocagne, un événement sportif et citoyen qui met en lumière l’accessibilité du sport-santé à tous.

📅 Date : samedi 20 septembre 2025
📍 Lieu : parc et salle des fêtes (place François Mitterrand), Sainte‑Foy‑d’Aigrefeuille

https://6hcocagne.wixsite.com/accueil


🎯 Épreuves proposées

Au choix selon votre rythme et niveau :

  • 6 heures de course ou de marche

  • 3 heures de course ou de marche

  • 1 heure de course

💡 Le principe : parcourir le plus de kilomètres possible, sur une boucle de ~1 014 m (avec 8 m de dénivelé) pendant le temps choisi  6hcocagne.wixsite.com+46hcocagne.wixsite.com+4chrono-start.com+4.


🕒 Programme de la journée

Horaire Activité
10h00 Retrait des dossards
11h30 Briefing épreuves 6 h
12h00 Départ 6 h
14h00 Test DiagnoMarche (Vitesse Maximale de Marche)
14h30 Briefing 3 h & Kid’Trail 7–9 ans
15h00 Départ 3 h & Test DiagnoForm (endurance, force, coordination, vitesse, souplesse)
15h30 Kid’Trail 10–11 ans
16h00 Initiation Marche Nordique (adultes, ~5 km)
16h30 Briefing 1 h
17h00 Départ 1 h
17h30 Animation musicale
18h00 Arrivée de toutes les épreuves
19h00 Remise des prix
19h30 Apéritif ouvert à tous
20h30 Repas paëlla sur réservation (12 €/personne)


🧩 Animations santé gratuites 

https://6hcocagne.wixsite.com/accueil/copie-de-epreuves

  • DiagoMarche : 30 min de test progressif pour identifier votre Vitesse Maximale de Marche + diplôme numérique

  • DiagoForm : évaluation globale de la condition physique – endurance, force, coordination, vitesse, souplesse 

  • Initiation à la marche nordique (adultes) autour de la commune, ~5 km

  • Kid’Trail enfants (7–9 et 10–11 ans) : jeu collectif de transfert de bouchons en 2 manches pour encourager esprit d’équipe


💶 Inscriptions et infos pratiques

  • Inscriptions uniquement en ligne via Chrono‑Start, jusqu’au 19 septembre 2025, limité à 150 participants

  • https://chrono-start.com/events/6-heures-de-cocagne/

  • Tarifs jusqu’au 1er septembre :

    • 35 € (6 h)

    • 25 € (3 h)

    • 15 € (1 h)

    • +5 € après le 1er septembre

  • Dossard à retirer le jour même dès 10h, avec pièce d’identité 

  • Parking gratuit à rue Claude Nougaro, à ~200 m

  • Ravitaillement solide/liquide (local privilégié), zone dédiée, intervenants interdits hors zone, poubelles disponibles

  • Douches et toilettes sur place, encadrement par bénévoles 

  • Chronométrage électronique par Chrono‑Start avec puce (20 € de facturation en cas de non restitution) + écran et résultats en live 


🛡️ Règlement & assurances

https://6hcocagne.wixsite.com/accueil/general-4

  • Épreuves ouvertes à tous, licenciés FFA ou non, sans qualification requise

  • Non‑licenciés : certificat PPS de moins de 3 mois obligatoire

  • RC des organisateurs, responsabilités individuelles, vol non couvert 

  • Images de participants utilisées librement sauf opposition formalisée


🤝 Venez relever votre défi, en famille ou entre amis

Un événement unique en Lauragais, alliant performance, bien‑être, découvertes, et esprit collectif, dans une ambiance conviviale et professionnelle.
 

Anniversaires

  • Aujourd'hui
  • Owen R. BA2
  • 04 juillet
  • Jonah L. BEN
  • Agnes P. MN
  • 05 juillet
  • Luna C. BA2
  • 06 juillet
  • Sacha C. PO
  • 08 juillet
  • Damien C. COACH
  • 10 juillet
  • Fanny B. MN