Séances de Running-Trail

Lieux de rendez-vous et horaires :

Séances d'essai possibles se référer à l'agenda et prendre contact via l'adresse mail du club

➡️ Mardi 16 septembre de 19h à 20h30 : Odars Eglise

Sortie trail / Chaussures trail

➡️ Jeudi 18 septembre de 19h à 20h30 : Ste foy d'Aigrefeuille Lac, parking côté av Jacques Prévert

Sortie amélioration de la VMA / Chaussures route

➡️Vendredi 19 septembre de 20h à 21h15: St Pierre de Lages Collège

Renforcement musculaire / Gymnase

➡️ Samedi 20 septembre de 9h30 à 11h : St Pierre de Lages Collège

Sortie route / chaussures route

N'oubliez pas d'apporter votre bouteille d'eau 🍶, une lampe frontale et une tenue appropriée à l'activité.

Les encadrants Athlé Running ACL
Sophie - Alexandra - Paul - Thomas - Sébastien - Stéphane - Michel .