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Marche nordique

La Marche Nordique, qu'est ce que c'est ? https://www.athle.fr/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=4795

 

L'ACL vous propose des sorties Marche Nordique selon le niveau de chacun :

Marche Nordique Santé : ce cours est destiné aux personnes ayant des problèmes de santé (envoyées par leur médecin, par le réseau Efformip ou bien encore dans le cadre de sport sur ordonnance).

Marche Nordique Loisir : ce cours est destiné aux personnes marchant à moins de 6 km/h de moyenne.

Marche Nordique Tonic/sportif : ce cours est destiné aux personnes marchant à plus de 6 km/h de moyenne.

Des sorties week-end « découverte en nature » seront proposées sur la saison suivant disponibilité des encadrants.

Les jours d'activités sont consultables dans la pièce jointe ci-dessous :