Séances de Marche Nordique & de Renforcement musculaire

Lieux de rendez-vous et horaires du 21 au 25 septembre :

➡️ Lundi 18h30 - 20h30 Groupe Tonic/Sportif : Flourens (au fond du parking restaurant le Kabestan)

➡️ Mardi 9h - 10h30 Groupe Santé : Caraman (parking camping de l’Orme Blanc)

➡️ Mercredi 18h30 - 20h30 Groupe Tonic/Sportif : St Pierre de Lages (parking tennis)

➡️Jeudi 9h - 10h30 Groupe Santé : Flourens (au fond du parking restaurant le Kabestan)

➡️Vendredi 9h - 11h Groupe Loisir : Odars (parking de l'église)

➡️Vendredi 18h45 - 20h - 🏋 Renforcement musculaire : St Pierre de Lages (gymnase du collège)

N'oubliez pas votre bouteille d'eau 🍶et une tenue appropriée à l'activité en fonction de la météo.

Les encadrants Athlé Forme Santé ACL
Karine – Marie - Michel - Marc - Christophe.