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Renforcement musculaire

Le Renforcement musculaire, qu'est ce que c'est ? 

https://www.athle.fr/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=6043

 

L'ACL vous propose des séances de PPG (= Préparation Physique Générale) : ce cours est destiné aux sportifs, il s'agit de renforcement musculaire avancé, en complément d’une autre activité Physique.

Les cours ont lieu le vendredi de 18h45 à 20h00, à la Salle de combat du gymnase du collège de Saint Pierre de Lages.

 

 

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