1ére SORTIE de l'année pour les coureurs et marcheurs à Vaux
06 septembre 2023
L’ACL a effectué sa première sortie le mercredi 1/11. Le rdv était fixé au lac de Vaux pour un parcours de 11km pour les marcheurs et de 14 pour les runners.
L'échauffement s'est effectué ensemble dans une ambiance conviviale, aprés les runneurs ont distancé les marcheurs.😅
Quelques côtes ont rythmé le parcours de chemins au travers de notre campagne lauragaise, nous avons découvert une belle vue sur Saint Felix Lauragais.
Pour l'occasion, Karine était maquillée et vêtue aux couleurs d'Halloween. 👻🎃
Merci aux entraineurs : Karine, Michel, Paul, Christophe et Marc
