Sorties hebdomadaires
Séances de Marche Nordique & de Renforcement musculaire
Lieux de rendez-vous et horaires du 12 au 16 octobre :
➡️ Lundi 18h30 - 20h30 Groupe Tonic/Sportif : Odars (parking de l'église)
➡️ Mardi 9h - 10h30 Groupe Santé : 🚨Ste Foy d'Aigrefeuille (stade Marie Cesses) 🚨
➡️ Mercredi 18h30 - 20h30 Groupe Tonic/Sportif : Lauzerville (parking tennis chemin de Monpapou)
➡️Jeudi 9h - 10h30 Groupe Santé : St Pierre de Lages (parking tennis)
➡️Vendredi 9h - 11h Groupe Loisir : Lauzerville (parking église)
➡️Vendredi 18h45 - 20h - 🏋 Renforcement musculaire : St Pierre de Lages (gymnase du collège)
🚨Gilet réfléchissant et frontale OBLIGATOIRES.
N'oubliez pas votre bouteille d'eau 🍶et une tenue appropriée à l'activité en fonction de la météo.
Les encadrants Athlé Forme Santé ACL
Karine – Marie - Michel - Marc - Christophe.
