Sorties hebdomadaires
Séances de Marche Nordique
Lieux de rendez-vous et horaires du 30 septembre au 4 octobre :
➡️ Lundi 18h30 - 20h30 Groupe Tonic/Sportif : 🚨 Ste Foy d'Aigrefeuille (parking du lac côté D18)
➡️ Mardi 9h - 10h30 Groupe Santé : Lanta (parking stade côté skate park)
➡️ Mercredi 18h30 - 20h30 Groupe Tonic/Sportif : Lauzerville (parking tennis chemin de Monpapou)
➡️ Vendredi 9h - 11h Groupe Loisir : Mons (parking mairie)
N'oubliez pas votre bouteille d'eau 🍶et tenue appropriée à l'activité en fonction de la météo.
🚨 Gilet réfléchissant et frontale désormais obligatoires.
Les encadrants Athlé Forme Santé ACL
Karine – Michel - Marc - Christophe.
Reprise des Séances Renforcement Musculaire saison 2022-2023
Dans le gymnase salle du fond de 18h45 à 20h00.
Reprise des Séances Marche Nordique saison 2022-2023
Voir planning sorties hebdomadaires pour les lieux de départ.